16년 이상 틱장애(소아, 성인, 뚜렛)를
집중적으로 다뤄온
해아림한의원 틱장애클리닉

눈을 자꾸 깜빡입니다.
얼굴을 찡그리거나 코를 찡긋거립니다.
고개를 흔들거나 어깨를 들썩입니다.
자꾸 킁킁거리거나 음음, 헛기침 소리를 냅니다.
"하지 말라"고 주의를 주면 잠시 멈추는 것 같은데, 어느새 다시 반복합니다.

처음에는 단순한 나쁜 버릇이나 습관, 혹은 비염·결막염이라고 생각하기 쉽습니다.
하지만 이런 행동이 수주 이상 반복되고, 좋아졌다가 다시 심해지거나, 시험·새 학기·피로할 때 유난히 두드러진다면 뇌 신경계의 조절 신호인 '틱장애(Tic Disorder)' 가능성을 면밀히 살펴볼 필요가 있습니다.

📋 이런 고민이 있다면 틱장애를 먼저 확인해보세요

• 눈 깜빡임이나 얼굴 찡그림이 반복된다
• 코를 킁킁거리거나 헛기침(음음, 큼큼)을 계속한다
• 고개·어깨·팔·다리를 반복해서 움직인다
• 음음, 아아, 쉿 등 특정 소리를 반복한다
• 증상이 한동안 좋아졌다가 다시 심해진다
• 긴장하거나 스트레스를 받으면 틱이 증가한다
• 피곤하거나 밤에 잠들기 전에 유난히 심해진다
• 아이가 틱을 참으려고 하면 몸이 답답하고 불편해한다
• 눈 깜빡임과 소리내기(운동틱+음성틱)가 함께 나타난다
• 틱 때문에 학교 수업이나 교우 관계, 자존감에 영향을 받는다

"우리 아이의 반복 행동, 지금 검사와 상담이 필요할까요?"

16년 이상 틱장애를 집중 진료해온 한방신경정신과 박사 김대억 대표원장이 1:1 심층 상담으로 함께합니다.

틱장애(Tic Disorder)는 특별한 이유 없이 본인의 의지와 관계없이 갑작스럽고 빠르게, 반복적으로 근육을 움직이거나(운동틱) 소리를 내는(음성틱) 신경계 조절 기능 이상입니다.

대표적으로 눈 깜빡임, 얼굴 찡그림, 코 찡긋거리기, 어깨 들썩임 등의 운동틱과 음음거리기, 킁킁거리기, 헛기침 등의 음성틱이 나타납니다.

따라서 틱장애를 정확히 진단하고 대처할 때는 단순히 "어떤 행동을 하는가?"만 보는 것이 아니라:

• 언제 처음 시작되었는가? (호전과 악화의 주기)
• 얼마나 자주, 어떤 강도로 나타나는가? (빈도와 세기)
• 어떤 상황에서 심해지는가? (스트레스, 긴장, 수면 부족, 피로, 미디어 과자극)
• 증상이 얼마나 오래 지속되었는가? (1개월 미만 일과성 vs 1년 이상 만성)
• ADHD, 불안, 강박, 수면장애 등 다른 신경계 증상이 함께 있는가?

를 입체적으로 살펴보는 것이 올바른 치료 방향을 잡는 출발점입니다.

틱장애는 단 하나의 단순한 이유로 생기지 않습니다. 흔히 "아이에게 스트레스를 줘서 틱이 생겼다"고 자책하는 부모님이 많지만, 이는 오해입니다.

"틱이 있다는 것 자체보다 중요한 것은, '왜 지금 이 시점에 심해졌는가'입니다."

눈에 보이는 깜빡임 횟수만 세어서 획일적인 처방을 내리는 것은 근본 해결이 될 수 없습니다. 해아림한의원 대구본점에서는 아이의 현재 신경계 상태, 정서, 생활환경, 주의력 등을 종합적으로 평가하여 현재 상태에 꼭 필요한 검사를 선택적으로 진행합니다.

"모든 틱이 무조건 당장 치료를 요하는 것은 아닙니다."
초기에 가볍게 지나가는 일과성 틱은 환경을 편안하게 만들어주는 것만으로도 자연 완화되는 경우가 있습니다. 하지만 다음 중 하나라도 해당된다면 조기에 전문적인 치료를 시작하는 것이 권장됩니다.

• 증상이 4주(1개월) 이상 지속되거나 갈수록 빈도가 늘어나는 경우
• 단순 눈 깜빡임에서 얼굴 찡그림, 어깨 들썩임, 헛기침으로 번지는 경우
• 운동틱과 음성틱이 함께 나타나 뚜렛증후군으로의 진행이 의심되는 경우
• 틱 때문에 학교 수업, 학원, 친구 관계에서 놀림이나 위축을 겪는 경우
• 산만함(ADHD), 과도한 불안, 손씻기나 확인 반복(강박증)이 함께 동반되는 경우
• 청소년기를 지나 성인이 되어서도 틱 증상이 지속되거나 재발한 경우

"틱 하나만 보는 것이 아니라, 아이 전체(몸·뇌·마음)를 살핍니다"

같은 눈 깜빡임 증상이라도 아이마다 원인과 배경은 완전히 다릅니다.
어떤 아이는 새 학기 학업 스트레스가 원인이고, 어떤 아이는 만성 비염과 수면 부족 때문이며, 어떤 아이는 ADHD나 불안·강박 성향이 결합되어 틱을 가속화합니다.

어린 시절 시작된 틱이 성인기까지 이어지거나, 사회생활 스트레스로 재발한 경우

틱장애는 소아에게만 국한된 질환이 아닙니다. 어린 시절 있던 틱이 성인기까지 지속되기도 하며, 학창 시절 잠잠해졌다가 취업 준비, 직장 업무 스트레스, 야근, 결혼 등 과도한 긴장 환경에 노출되면서 성인이 되어 다시 재발하는 분들이 많습니다.

성인 틱은 오랜 기간 억누르느라 목·어깨 근육통과 뇌 피로가 극에 달한 경우가 많습니다. 신경계를 부드럽게 이완시키고 억제 피로를 풀어주는 맞춤 한약과 자율신경 조절 치료를 통해 사회생활의 불편함을 충분히 극복할 수 있습니다.

"틱을 억지로 줄이려 하지 마시고, 아이 마음의 긴장과 불안을 먼저 덜어주세요."

"조금 더 지켜봐야 할까?"라는 고민 자체가 시작되었다면, 정확한 검사가 필요한 시점입니다.

처음에는 누구나 비슷한 고민을 합니다.
"이게 정말 틱장애일까? 그냥 버릇이면 어쩌지? 치료를 꼭 해야 하나? 소아정신과에 가야 하나, 한의원에 가야 하나? 아이에게 틱이라고 말해야 하나?"

이런 망설임 때문에 골든타임을 놓치고 수개월씩 지켜보다가 증상이 눈에서 목, 소리까지 번져서 내원하시는 경우가 많습니다. 하지만 조기에 뇌신경계 상태를 점검하면 불필요한 걱정을 덜고 만성화를 효과적으로 예방할 수 있습니다.

• 증상이 4주 이상 지속되거나 점차 횟수가 잦아지는 경우
• 좋아졌다가 다시 심해지는 악화 주기를 반복하는 경우
• 새로운 부위의 움직임이나 헛기침 소리가 추가되는 경우
• 아이가 틱을 참으려고 할 때 심한 답답함이나 불안을 호소하는 경우
• 친구들의 시선 때문에 학교생활을 피하거나 위축되는 경우
• ADHD, 과도한 불안, 손씻기·정리벽 등 강박 증상이 동반되는 경우

아이의 틱만 보지 않고
아이의 몸과 뇌, 마음을 함께 살피겠습니다

틱장애 치료는 아이에게서 틱을 없애는 것을 넘어, 아이가 주눅 들지 않고 당당하게 자존감을 지켜가도록 돕는 여정입니다. 16년 임상 경험과 2권의 단행본 저자 김대억 대표원장의 1:1 심층 진료를 통해 지금 가장 정확한 해결책을 찾아보세요.